Podívejte se zaposlouchejte se do příjemných zvuků, hudby. Poslouchejte mluvené slovo. Relaxujte ,meditujte. Nebo se jen dívejte.
Pro někoho to může být přínosem,někdo se zasměje a bude pochybovat.Je to věc názorú. Vložím sem vždy když mne něco zaujme. Něco co je mi příjemné. Rád medituji. Nebo si jen tak sednu, zaposlouchám se do něčeho příjemného.